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La prière dans les chants traditionnels et sacrés Bulgares

25 > 29 août 2025

polyphonies sacrées et profanes

sous la direction de Milena Jeliazkova

Programme & déroulement

Répertoire travaillé :
Chants traditionnels bulgares, profanes et sacrés de toutes les régions folkloriques

En Bulgarie, carrefour de l’Orient et de l’Occident depuis la fin du VIIe siècle, chanter aide à survivre – les Bulgares y croient fortement ! Ils accompagnent de chants, encore aujourd’hui, les étapes importantes de leur vie. Les rites de passage, les cérémonies jalonnant les existences de chacun, les rituels liés au calendrier et au cycle agricole, l’évocation des héros réels et mythologiques… sont tous accompagnés de chants. Les chants traditionnels, profanes et sacrés, sont en grande partie l’apanage des femmes. Les chants orthodoxes, accompagnant les liturgies, sont le domaine des hommes, moins par « dogme » religieux, mais tout simplement car ce sont les hommes qui défendaient les monastères pendant les cinq siècles d’occupation turque, et ce sont eux qui ont appris à les chanter auprès des moines. A travers les textes de tous ces chants, on peut lire encore la vie des Bulgares pendant les siècles, observer leurs joies et leurs peines, analyser leurs peurs et leurs espérances. Mais surtout, on peut les voir prier – le Ciel, la Nature, le Soleil et la Lune, la Vierge, Les Archanges, Dieu.

Ce stage inédit s’orientera autour de la prière au sens large, invitant les participants à invoquer la pluie et le soleil, prier le Seigneur et les Anges, les fées et les ondines, les défunts et les vivants.

Méthode :

• Echauffement corporel : Mise en accord, préparation du corps pour trouver les résonances, gestion du souffle à travers d’exercices adaptés.
• Le rôle du corps – conscience, posture, mouvement – en tant qu’élément essentiel pour la maîtrise vocale.
• Exploration des timbres et travail sur la langue chantée : Placement de la voix (spécificités selon les hauteurs), gestion du son, travail sur les voyelles et les consonnes bulgares, articulation.
• Approche polyphonique : travail sur les intervalles et accords modaux
• Initiation aux rythmes impairs en chant, à l’ornementation, à l’interprétation, la mise en espace.

Organisation d’une journée de stage :
de 10h à 13h et de 14h30 à 16h30 (horaires indicatifs pouvant être réajustés sur place par le formateur)

Le stage débutera le lundi 25 août à 15 h et se terminera le vendredi 29 août à 16 h après l’audition de fin de stage. L’accueil se fera le lundi 25 août dès 14 h.

Public

Cet atelier de chant est ouvert à des adultes, tous niveaux, avoir une bonne oreille et une justesse vocale est cependant fortement recommandé.

Encadrement Pédagogique

Milena Jeliazkova
Chanteuse, compositrice, enseignante et coach artistique bulgare

Après huit ans de formation musicale à la fois classique et traditionnelle en Bulgarie, Milena Jeliazkova s’investit en France, avec BALKANES, quatuor de polyphonies bulgares a cappella, dans le chant traditionnel bulgare et l’univers des chants sacrés slavons et byzantins. Elle chante depuis 1997 au sein de cet ensemble qui se produit en France, Suisse, Italie, Bulgarie, Tunisie, Allemagne, USA… Ses goûts musicaux éclectiques l’ont amenée à s’intéresser de plus en plus aux chants traditionnels du monde en général et aux techniques de chant diverses qui s’y attachent. En 2017, elle co-fonde le SIBYLLES TRIO avec Françoise Atlan et Milena Roudeva, et en 2019 « MUSTAAR » duo de voix et percussions, avec Malik Adda. Cette même année, elle est choisie par Simon-Pierre Bestion, fondateur et directeur artistique de la Cie LA TEMPÊTE, comme soliste en chant traditionnel pour sa création « Jérusalem ». 2021 voit la création du duo « SOURCIERES », chants de femmes d’Orient et d’Occident, avec Els Janssens-Vanmunster. Le quatuor BALKANES dont elle est le moteur est choisi par André Manoukian pour chanter sur le nouveau CD du célèbre jazzman et pour se produire avec lui en tournée. Milena compose et réalise des arrangements pour tous ces ensembles, co-anime de stages vocaux à destination de tous les publics en France, Italie et les USA, enseigne le chant bulgare à l’Institut International des Musiques du Monde (iimm.fr) et propose du coaching vocal et scénique aux chanteurs débutants et confirmés (diplômée d’Harmoniques, Paris.). Milena enseigne aussi les chants bulgares à la Philharmonie de Paris depuis 2023.

En savoir plus sur : milenajeliazkova.com

Tarifs

Le prix du stage est fixé à 280 €. Un tarif réduit de 150 € est disponible pour les moins de 26 ans.

Demandeurs d’emploi & personnes en situation de handicap : contactez-nous

Frais d’hébergement/restauration

Les frais d’hébergement et de repas sont à la charge du stagiaire.
Possibilité d’être hébergé aux Résidences de l’abbaye (2 gammes d’hébergement possibles) et de prendre les repas à l’abbaye.

Hôtellerie de l’Abbaye de Sylvanès
capacité de 19 lits en dortoir et 15 chambres (1, 2 ou 3 lits)
La Maison de Blanche située à Sylvanès
composée de 9 chambres confortables

abbaye@sylvanes.com

Forfait pour 5 jours en pension complète à partir du dîner du lundi jusqu’au déjeuner du vendredi.

Prix par personne en € (sauf tarif couple E) hors boissons.

Formule d’hébergement	Type d’hébergement	Prix de l’hébergement
A.	Chambre individuelle (WC, Douche) Maison de Blanche	392 €
B.	Chambre à 2 lits (WC, Douche) Maison de Blanche	272 €
C.	Chambre individuelle (lavabo) Hôtellerie de l’Abbaye	256 €
D.	Chambre 2 ou 3 lits (lavabo) Hôtellerie de l’Abbaye	232 €
E.	Chambre de couple (lavabo) Hôtellerie de l’Abbaye	464 €
F.	Dortoir mixte (sanitaires communs) Hôtellerie de l’Abbaye	200 €

Attention :

les prix ci-dessus sont forfaitaires et ne souffrent d’aucune réduction, même en cas de repas non-pris ou de départ anticipé.
nous vous signalons que notre service de restauration n’assure pas de régime alimentaire spécifique, aussi, nous pouvons vous proposer la formule Nuit + Petit-déjeuner. Nous contacter au 05 65 98 20 20 ou abbaye@sylvanes.com.

Modalités d’inscription

Les inscriptions aux stages se font par l’intermédiaire du formulaire de demande d’inscription ci-dessous.

Dans un premier temps, suite à l’envoi de la demande d’inscription une confirmation vous sera adressée par mail (ne pas envoyer d’acomptes dans l’immédiat).

A réception de cette confirmation, merci de bien vouloir nous adresser les acomptes suivants :

Acompte pour le stage : 80 € / pers (chèque à l’ordre de l’Abbaye de Sylvanès )
Acompte pour l’hébergement : 80 € / pers (chèque à l’ordre de Les Résidences de l’Abbaye )

et l’adhésion nominative obligatoire à l’association (chèque à l’ordre de l’Abbaye de Sylvanès ) : 30 €

Nota bene :

Vous pouvez annuler et être remboursé de votre réservation sans justification jusqu’à 15 jours avant le stage.
Dans l’optique d’une formation qualitative et individualisée, ce stage est limité à 20 participant(e)s. Les places sont attribuées par ordre chronologique de réception du formulaire d’inscription.
L’Abbaye se réserve le droit d’annuler le stage si celui-ci est insuffisamment rempli.

Situation de Handicap et VHSS

Accessibilité handicap : Cette formation est accessible aux publics en situation de handicap. Contactez-nous pour les modalités spécifiques et consultez ICI les contacts utiles selon votre situation. Référent Handicap dans la structure : Marjolaine Fosse

Violences et Harcèlements Sexistes et Sexuels : nous vous invitons à consulter les ressources suivantes. Référent VHSS dans la structure : Pascale Aninat

Harcèlement sexuel et agissements sexistes au travail : prévenir, agir, sanctionner. Consulter le Guide pratique et juridique ICI
Violences et Harcèlements Sexistes et Sexuels (VHSS) par Olecio et l’AFDAS : Comprendre pour agir. A consulter ICI
Site d’informations et d’aide par Audiens à consulter ICI

Comment venir à l'abbaye

VOITURE

Depuis Montpellier (120 km ; 1h45) : A75 dir. Millau, sortie 48 puis dir. Cornus. Suivre panneaux Abbaye de Sylvanès.
Depuis Toulouse (160 km ; 2h30) : A61/A68 dir. Albi puis D999 jusqu’à Saint-Sernin-sur-Rance puis direction Camarès/Sylvanès

Possibilité de louer une voiture à partir de Saint-Affrique, Millau, aéroports et gares de Toulouse, Montpellier et Rodez.

CO-VOITURAGE CULTUREL

Alliez écologie et économie : pratiquez le covoiturage !
Sur la plateforme covoituragesimple, recherchez un trajet et publiez votre annonce
sans création de compte et en deux clics seulement !

BUS

Depuis Montpellier : Ligne régionale 234 jusqu’à Millau/Saint-Affrique (2€)
puis taxi (32 km)
Téléphone : 0 806 80 12 12 – Mail : transportoccitanie.12@laregion.fr
Fiche horaires : https://www.herault-transport.fr/sites/default/files/fichiers/234-web.pdf
Ligne départementale 661 / 681 jusqu’à Millau puis taxi (50km)
Téléphone : 04 34 88 89 99
Fiche horaires et coûts : https://www.herault-transport.fr/lignes-regulieres/661-681

Depuis Albi :

Ligne régionale 720 jusqu’à Montlaur/Moulin-Neuf (2€)
puis taxi (22 km)
Téléphone : 0 806 80 03 50 – transportoccitanie.12@laregion.fr
Fiche horaires : https://www.roquefort-tourisme.fr/files/oc-0822-fhlio-12-202-web.pdf

Depuis Rodez :

Ligne 214 jusqu’à Millau (2€)
(puis ligne 234 jusqu’à Saint-Affrique puis taxi)
Téléphone : 0 806 80 12 12
Fiche horaires et tarifs : https://gareroutiererodez.com/wp-content/uploads/2021/09/214-01092021-web.pdf

TRAIN

Depuis Paris, Gare de Lyon > Montpellier Saint-Roch ou Sud de France (puis bus ou covoiturage)
Depuis Paris, Gare Montparnasse > Toulouse Matabiau – Albi Ville (puis bus ou covoiturage)
Depuis Paris, Gare Montparnasse > Rodez (puis bus ou covoiturage)
+ d’infos : https://www.sncf-connect.com/